Tor Einas Refsnes, Livscoach
Ann Veronica Rømo
Livscoach
Jeg søker 5 personer som er klare til å bli kvitt lav selvtillit og ta kontroll over livet sitt i -thismonth-!
Føler du deg aldri god nok?
Kjenner du at du har mistet retningen i livet?
Er du usikker på hvem du er og hva du vil oppnå?
Føler du deg ofte overveldet, stresset, og ute av stand til å ta de riktige valgene?
Lav selvfølelse, manglende motivasjon og negativt tankemønster kan gjøre det vanskelig å komme videre.
Dette er problemer mange sliter med, men det trenger ikke å være slik.
Lav selvfølelse, manglende motivasjon og negative tankemønstre kan gjøre det vanskelig å komme videre, men det trenger ikke å være slik.
Med min bakgrunn fra turn og idrett har jeg lært hvor viktig det er å utvikle mental styrke, struktur og fokus for å nå sitt potensial. Jeg er her for å hjelpe deg å bruke de samme prinsippene til å bryte gjennom barrierene som holder deg tilbake, bygge selvtillit og få kontroll på livet ditt.
Gjennom min erfaring i idrettens verden vet jeg hvordan målrettet arbeid og mental forberedelse kan føre til varige endringer. Du er ikke alene – sammen kan vi finne løsningen og skape den endringen du ønsker.
Du er ikke alene – sammen kan vi finne løsningen.
Kun et begrenset antall plasser, så book i dag for å sikre din plass!
Hvordan kan jeg hjelpe deg?
Føler du deg fastlåst, usikker på veien videre og sliten av å tvile på deg selv? Når lav selvtillit og mangel på struktur tar over, kan hverdagen føles kaotisk og stressende.
Med min bakgrunn fra turn og idrett, har jeg erfart hvor viktig målrettet arbeid, mental styrke og struktur er for å nå sitt potensial. Jeg hjelper deg med å bryte de mønstrene som holder deg tilbake, bygge selvtillit og skape en klar retning i livet ditt – ved å bruke metoder som gir varige endringer.
Jeg hjelper deg med:
Lav selvfølelse
Frykt for å mislykkes
Følelsen av å sitte fast
Ingen retning i livet
Dårlig selvdisiplin
Prestasjonsangst
Mangel på selvtillit
Vanskeligheter med å sette mål
Stress og overveldende tanker
Vanskeligheter med å håndtere press
Følelsen av å ikke være god nok
Indre tvil og selvkritikk
Om meg
Mitt navn er Tor Einar Refsnes, og jeg er coach med en lidenskap for personlig utvikling og mental styrke. Med en bakgrunn innen turn og idrett har jeg erfart hvor viktig målrettet arbeid, mestring og mental styrke er for å nå sitt fulle potensial.
Som Toppidrettssjef ved WANG Toppidrett har jeg i mange år jobbet tett med ungdom og unge voksne. Coaching og personlig utvikling har vært en sentral del av arbeidet mitt, hvor jeg har hjulpet dem med å bygge selvtillit, håndtere press og finne retning i livet.
Med en bachelor i psykologi og videreutdanning innen spiseforstyrrelser har jeg en dyp forståelse for menneskelig atferd, motivasjon og mentale utfordringer. Nå ønsker jeg å bruke denne kunnskapen til å hjelpe andre med å skape varige endringer og oppnå personlig og profesjonell vekst.
Som coach møter jeg mennesker der de er, med fokus på praktiske løsninger som gir reelle resultater.
Min største drivkraft er å se andre lykkes – og jeg ser frem til å hjelpe deg på din vei.
Book din første GRATIS samtale nå!
Er du klar til å bryte ut av mønstrene som holder deg tilbake?
Jeg tilbyr en gratis førstesamtale der vi sammen utforsker hvordan jeg kan hjelpe deg med få mer retning i livet.
OBS! Begrenset antall plasser!
Jeg har begrenset kapasitet for nye kunder, så book din første gratis samtale allerede i dag for å sikre din plass.
Kontakt meg nå og start din reise mot et friere liv!
